Energiju živog sveta još nazivaju prana, orgon, Ći (Chi), životna energija... ovo su neki od najčešćih naziva. Postoje razne metode iscelivanja energijom. Najpoznatije metode su reiki, rekonekcija, bioterapija, akupunktura itd. Svaka metoda ima svoj način manipulacije sa energijom u svrhu uspostavljanja normalnih tokova kako u telu tako i van njega.
Rekli smo da svaki čovek ima svoje energetko polje i da se putem njega energija razmenjuje sa okolinom. Nekada se energija može spontano osetiti kao peckanje, golicanje, strujanje na određenom delu tela i to najčešće po rukama, nogama ili na temenu. Čovek svoju energiju svesno može predavati preko ruku. Sada ću opisati korake kako je osetiti:
- Sedite udobno i duboko udahnite i izdahnite nekoliko puta. To će opustiti vaše telo i duh.
- Sada postavite šake jednu prema drugoj na razdaljini od 6 santimetara. Počnite da pravite male pokrete odmičući i primačući dlanove jedan prema drugome. Možete praviti male krugove, ali je važno da se ne dodirnu. Posle kraćeg vremena počećete osećati senzacije u dlanovima i prstima kao što su peckanja, blago privlačenje ili odbijanje dlanova i slično.
- Najvažnije je održati fokus na dlanove pri ovom eksperimentu da bi se energija maksimalno osetila.
Ako možete vizualizovati dobro pokušajte sledeće:
- Držite dlanove jedan prema drugome.
- Počnite da duboko udišete donjim delom pluća, takozvanim donjim ili stomačnim udisanjem i pri tome osetite kako se energija skuplja u solar pleksusu.
- Počnite polako da izdišete i vizualizujte kao se nakupljena energija kreće od solar pleksusa prema gore do ramena i spušta se u ruke i izlazi na dlanove.
Sve ove vežbe isključivo radite kada ste odmorni i relaksirani. Želim vam puno uspeha u eksperimentima i istraživanju jedne neistražene i tajnovite dimenzije života.