Najbolja stvar koju možete da uradite za svoj san, jeste da mobilni
telefon držite van spavaće sobe, kažu naučnici. Jaka svetlost koju
emituje ekran može da poremeti normalan ciklus u mozgu, i time da
izazove poremećaj sna, pa čak i nesanicu.
Držanje telefona pored glave nije pametno, kažu naučnici
Većina ljudi će bolje spavati u sobi u kojoj nema mobilnog telefona i
drugih elektronskih spravica, kaže dr Gaj Midous, specijalista za
nesanicu iz Londona. On svoj telefon drži u kuhinji noću.
Međutim, mnogi tvrde...
